“Je kunt alleen goed voor een ander zorgen, als je ook goed voor jezelf zorgt”
Deze zin komt vaak voorbij tijdens een gesprek met mij. Ik zeg het vaak tegen anderen, maar daarmee herhaal ik het ook voor mijzelf. Het blijft toch best moeilijk, dus daarom vaak herhalen, zodat het op een gegeven moment toch geprogrammeerd/ geautomatiseerd gaat worden.
Één van de dingen die mij helpt bij het goed voor mijzelf zorgen, is mijn spijkermat. Ik heb er thuis één bij het bed en in de praktijk ook één. Ik vind het heerlijk om in de pauze of na een lange werkdag erop te gaan liggen. Vaak gebruik ik er ook een ontspannende etherische olie bij en zet een meditatie of ontspanningsmuziek aan. Even een ontladings-moment en tegelijkertijd ook een oplaad-moment.
Wil je weten wat een spijkermat voor jou kan betekenen? Lees dan snel verder!
Lees hier de voordelen van het gebruik van een spijkermat.
Wanneer mag je geen spijkermat gebruiken? Lees hier de contra indicaties.
Voor vragen of een spijkermat-product bestellen kun je contact met mij opnemen.
Assortiment dat bij Praktijk Sana Care op voorraad is:
Spijkermat set (spijkermat + kussen) € 75
Spijkermat € 45
Kussen € 37,50
Verkrijgbaar in: grijs – wit en grijs – zeegroen
Spijkermat ECO set (spijkermat + kussen) € 95
Spijkermat € 65
Kussen € 37,50
Verkrijgbaar in: groen – grijs
Spijkermat ECO klein € 37,50
Verkrijgbaar in: groen – grijs
Opbergtasje: € 15
Spijkermat + kussen + tas € 82,50
ECO spijkermat + kussen + tas € 102,50
Ervaringen
Ontzettend fijne spijkermat! Ik gebruik de mat nu een aantal maand. Ik ga er ’s avonds graag even op liggen om te ontspannen. Daarna slaap ik heerlijk! Nog altijd blij met mijn aankoop.
In het begin vond ik het erg wennen, maar nu kan ik er echt naar uitkijken om even een momentje voor mijzelf te pakken op mijn Flowee spijkermat.
Wil je nog meer informatie en succeservaringen lezen, dan verwijs ik je naar de website van Flowee.