Voordelen van het gebruik van een spijkermat
Een Flowee spijkermat en kussen worden vaak gebruikt voor ontspanning en pijnverlichting door middel van acupressuur. Hier zijn enkele voordelen en redenen om een spijkermat aan te schaffen:
- Pijnverlichting
Spijkermatten kunnen helpen bij het verlichten van chronische pijn, zoals rug-, nek- en schouderpijn. De druk van de spikes stimuleert de bloedcirculatie en kan spanning in de spieren verminderen. - Verbeterde bloedcirculatie
Het gebruik van een spijkermat kan de doorbloeding stimuleren door de huid en oppervlakkige weefsels te stimuleren. Dit kan leiden tot een verbeterde zuurstoftoevoer naar spieren en weefsels. - Stressreductie en ontspanning
Veel gebruikers ervaren een gevoel van diepe ontspanning en verminderde stress na het gebruik van een spijkermat. Het lichaam kan endorfines vrijgeven als reactie op de druk van de spikes, wat kan bijdragen aan een gevoel van welzijn en kalmte. - Verbeterde slaapkwaliteit
Het gebruik van een spijkermat voor het slapengaan kan helpen bij het ontspannen van lichaam en geest, wat kan bijdragen aan een betere slaapkwaliteit. - Stimulatie van acupressuurpunten
De spijkermat bootst de werking van acupunctuur na door druk uit te oefenen op specifieke punten op het lichaam. Dit kan energetische blokkades helpen opheffen en het energieniveau verbeteren. - Verbeterde stemming
Door het vrijkomen van endorfines en de vermindering van cortisol (het stresshormoon) kan het gebruik van een spijkermat bijdragen aan een verbeterde stemming en een verminderd gevoel van angst. - Betaalbare en toegankelijke therapie
In vergelijking met regelmatige sessies bij een therapeut of massagetherapeut is een spijkermat een eenmalige investering die dagelijks gebruikt kan worden. - Gebruiksgemak
Spijkermatten zijn eenvoudig te gebruiken en kunnen gemakkelijk thuis, op het werk of onderweg worden toegepast. Ze zijn licht en draagbaar, wat handig is voor regelmatige gebruikers.
Waarom een spijkermat aanschaffen?
Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om pijn te verlichten, stress te verminderen en je algehele welzijn te verbeteren zonder medicatie of dure behandelingen, kan een spijkermat een effectieve en betaalbare oplossing zijn. Het is een eenvoudige manier om jezelf regelmatig een moment van rust en zelfzorg te gunnen. Je kunt de spijkermat gebruiken wanneer jij dat wil.
Hoewel spijkermatten veel voordelen kunnen bieden, zijn er bepaalde situaties en gezondheidscondities waarin het gebruik ervan niet aanbevolen wordt. Het is echter belangrijk om te vermelden dat spijkermatten mogelijk niet geschikt zijn voor iedereen, vooral niet voor mensen met een gevoelige huid, open wonden of bepaalde gezondheidsproblemen. Het is raadzaam om bij twijfel een arts te raadplegen voordat je begint met het gebruik van een spijkermat.
Lees hier de contra indicaties.